当前位置:首页 > 服务管理 >
东海县委老干部局组织开展离退休干部冬季健康知识讲座
发布日期:2019-12-30 10:51    信息来源:未知    浏览次数:

111.png

222.png

为进一步提高我县离退休干部健康保健意识,1226日下午,东海县委老干部局在环保园老干部诊所举办冬季健康知识讲座,特邀县人民医院多位专家主讲老年人保健知识50余名离退休干部聆听了讲座。

此次健康知识讲座主要针对中老年人冬季隐患较大的的“三高一硬化”即:高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化、糖尿病等疾病的产生、预防、治疗,影响健康的主要因素进行了深入浅出的分析和讲解,提出中老年人在日常生活中要通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒来提高生理健康,同时要保持心情舒畅、心理平衡,讲谈中专家对生理、心理双健康提出了很好的建议。通过此次讲谈,老干部对一些必要的养生保健知识有了初步了解,更新了健康理念,丰富了保健知识。

讲座结束后老干部们纷纷表示,这样的健康知识讲谈,贴近离退休干部的生活,对提高生活质量大有益处,衷心感谢党的关爱,将转变心态,改变生活方式,让健康伴随余生,努力传递好声音,以更加阳光的心态更好地为党和人民事业增添正能量。